Puerto Cortés, Honduras. La Municipalidad de Puerto Cortés entregó a la comunidad de Cedros la gradería de la cancha de fútbol para recreación de los residentes de este sector.
La infraestructura culminada tiene 24 metros de longitud con 6 líneas de gradas.
Las autoridades municipales indicaron que la inversión fue de 789 mil 93 lempiras con 20 centavos. Además, detallaron que se benefició aproximadamente a 1,200 habitantes y diversos equipos de fútbol del sector.
Alcaldesa de Puerto Cortés.
Las autoridades municipales enfatizaron que con el proyecto buscan promover el deporte en la comunidad, donde niños jóvenes y adultos podrán disfrutar en un ambiente de sana convivencia.
Los residentes estaban contentos con este proyecto.
El proyecto tuvo un tiempo de construcción de 94 días y fue supervisado por el ingeniero Manuel León, del departamento de Gerencia Técnica Municipal.
Las autoridades indicaron que este proyecto se realizó con fondos municipales.
“Estas graderías no solo nos servirán para cuando tengamos partidos, también nos servirán para hacer eventos sociales y cristianos. Y no solo a nosotros, también las aldeas vecinas” dijo el presidente el Club Universal, José Ángel Zambrano.
Decenas de personas asistieron al evento.
“La Municipalidad de Puerto Cortes no viene hasta aquí a hacer campaña política o solo a ver, venimos a realizar proyectos. Esta Corporación Municipal está dedicada a trabajar para el pueblo” mencionó el vicealcalde Giancarlo Rodríguez.
Redacción.- El Comité Permanente de Contingencias (COPECO) informó que este miércoles 01 de febrero del presente año se registró un sismo de magnitud 2.5 en La Esperanza, departamento de Intibucá.
Según el informe que emitió el ente, el fenómeno natural se dio en horas de la mañana de hoy, específicamente a las 04:29 de la mañana.
El sismo lo localizaron en la comunidad de Río Colorado, de Intibucá; 25.89 kilómetros al noreste de La Esperanza.
Comunicado emitido por COPECO donde se dan los detalles del sismo.
El sismo de escala 2.5 se debe a fallas locales, según el Centro de Estudios Atmosféricos, Oceanográficos y Sísmicos (CENAOS). De momento, los miembros de los equipos de emergencia no han reportados sobre pérdidas de viviendas ni vidas humanas.
Durante el primes mes del presente año se han reportado tres sismos en distintas partes del país. Uno de 3.7 se dio en Santa Rosa de Copán, el segundo en la zona norte y occidente de Honduras. El tercero se reportó en el mar, a escasos kilómetros de Amapala. El acaecido este 1 de febrero es el cuarto del año.
La población debe estar al pendiente de las vías de comunicación de COPECO, ante cualquier medida frente a los fenómenos naturales.
En distintos países se reportaron sismos este 1 de febrero
En este inicio del mes de febrero, los países Perú, República Dominicana y Filipinas reportaron movimientos telúricos.
El Instituto Geofísico del Perú (IGP) reportó que un sismo de magnitud 4.8 aconteció en la ciudad de Huarmey, en la provincia de Huarmey, del departamento de Áncash.
Por su parte, las autoridades de República Dominicana reportaron un sismo de magnitud 5.3. Informaron que también se pudo sentir en Bahamas, Islas Turcos y Caicos, Haití y Puerto Rico.
De igual manera, este día se dio un sismo de 6,1 al noreste de la población de New Bataan en la provincia costera de Davao de Oro, de Filipinas.
Tegucigalpa, Honduras. La Universidad Nacional Autónoma de Honduras (UNAH), reactivó nuevamente el servicio de resonancias magnéticas para todo público en el Centro de Imágenes Biomédicas.
La Jefa de departamento de Ciencias Biomédicas e Imágenes de la UNAH, Susy Handal, explicó que anteriormente el servicio solo se mantuvo disponible para pacientes con Covid-19. No obstante, este beneficio se prestará de nuevo para todo el público.
«Después de haber prestado (las instalaciones de) la Universidad Nacional Autónoma de Honduras para la pandemia, nuevamente inauguramos para todo el público y en todas las modalidades», expresó Handal.
Se reactiva servicio de resonancias magnéticas a todo público.
Asimismo, mencionó que la UNAH aportó más de 13,000 tomografías de forma gratuita. También mantuvo disponibles las instalaciones del centro polideportivo durante la emergencia sanitaria.
Resonancias magnéticas
La doctora señaló que actualmente están «brindando a la población el uso de varios estudios de resonancia magnética en el cual, aparte que es el mejor resonador que tiene nuestro país, porque es un resonador de tres teslas, nos permite dar precios bastante cómodos», dijo.
«Si el paciente, pese al bajo costo, no lo puede pagar, tenemos el servicio de resonancia de trabajo social». Según Handal, así los pacientes se podrán realizar un estudio de buena calidad a un precio accesible a sus capacidades.
Anteriormente, las resonancias se mantuvieron solo a pacientes con Covid.
A su vez, agregó que tienen los resonadores a disposición de la docencia. «Siempre va encaminado a la par de la docencia».
Finalmente, la doctora agregó que las personas que necesitan realizarse los estudios pueden abocarse al Centro de Imágenes Biomédicas ubicado en Ciudad Universitaria. El horario de atención es de 7:00 de la mañana a 1:00 de la tarde.
«Aquí estamos atendiendo desde temprano, a las 7:00 de la mañana, el paciente hace un agendamiento, ahí da la orden médica y algunos estudios que uno les solicita, dependiendo lo que necesiten y después pasa a pago», manifestó Handal.
Puerto Cortés, Honduras. Un hombre mató a disparos a su propio hermano ayer martes, en horas de la tarde, en Puerto Cortés, al norte del país.
De acuerdo con los testimonios brindados, el hermano de la víctima le disparó con un arma hechiza. Las circunstancias aún no han sido esclarecidas.
La víctima respondía al nombre de Julio César Aguilar. Tras recibir los disparos, este quedó tirado, aún con signos vitales, y fue trasladado de emergencia hasta un hospital
local.
Sin embargo, debido a la gravedad de sus heridas, decidieron trasladarlo a San Pedro Sula, al Hospital Mario Catarino Rivas.
Su estado de salud era delicado y en horas de la mañana de este miércoles se confirmó su fallecimiento. La familia del joven se hizo presente para reclamar el cuerpo y, entre lágrimas, lamentaron lo sucedido.
Miembros de la Policía Nacional investigarán lo ocurrido, pero hasta el momento no se reporta la detención del supuesto autor del crimen.
Otro hecho violento
A disparos fue ultimado un joven, este martes, en una empacadora del municipio de La Lima, Cortés, en la zona norte del país.
La víctima respondía al nombre de Henri Jonathan Mejía, de 21 años. Él, supuestamente trabajaba en el camión de la basura de la municipalidad de este municipio.
Escena del crimen.
De acuerdo con los informes preliminares, el occiso se disponía a sacar la basura de una bodega que servía como depósito para llevarla al tren de aseo.
En ese momento un sujeto armado se acercó y le disparó varias veces, hasta quitarle la vida. El cuerpo del hombre quedó tendido al interior del lugar.
En la escena quedaron varios casquillos de arma de fuego. Familiares de la víctima llegaron al hecho y lo identificaron entre lágrimas.
Tegucigalpa, Honduras.– En marco de la celebración del hallazgo de la Virgen de Suyapa el próximo 03 de febrero, autoridades de Movilidad Urbana del Distrito Central anunciaron cuáles serán las calles que cerrarán.
Además, establecieron qué estacionamientos estarán autorizados en ocasión de la celebración de la Alborada de la patrona de Honduras a partir de hoy miércoles 01 de febrero.
En tal sentido, el cierre de calles aledañas a la Basílica de Suyapa se estará realizando desde este miércoles hasta el próximo domingo 05 de febrero.
Así mismo, entre las zonas que no tendrán paso vehicular se encuentran las calles cercanas a El Nacional de Ingenieros Coliseum y los alrededores del cementerio de Suyapa.
Calles que estarán cerradas a partir de hoy miércoles.
Asimismo, autoridades compartieron los estacionamientos que estarán habilitados hasta el 12 de febrero:
En el marco de la celebración del hallazgo de la virgen de Suyapa el próximo 3 de febrero, el Gobierno de la República anunció la suspensión de labores para los funcionarios y empleados de la administración pública.
El asueto se concederá a partir de las 12:00 del mediodía. En ese sentido, la acción se tomó conforme a lo estipulado en el decreto legislativo No. 188-2022, de fecha 11 de diciembre de 2012. Allí, se establece que se declara el 03 de febrero «Día Festivo Nacional en honor a la Virgen de Suyapa«.
El asueto se concede con el fin de que empleados públicos puedan participar en las actividades en honor a esta festividad religiosa.
Asimismo, el Gobierno anunció algunas excepciones, sobre todo en las instituciones que brindan servicios públicos. Entre estas, se hace mención a:
Defensa Nacional
Seguridad
Salud y emergencias de vital importancia para la población y economía del país.
Redacción. Un total de 196,379 centroamericanos fueron deportados en 2022 desde México y Estados Unidos. De estos, 88,055 son hondureños, y entre ellos hay 14,089 menores de edad.
De acuerdo con la Organización Internacional para las Migraciones (OIM), México deportó a 106,827 centroamericanos y Estados Unidos a 89,552.
Este número representa un alza del 58% frente a los 124,280 casos del año 2021. Los datos recopilados de fuentes gubernamentales indican que las deportaciones solo desde territorio mexicano se elevaron un 17.4 %, frente a los 91,012 casos de 2021.
Por otro lado, las deportaciones de Estados Unidos se incrementaron un 169.2% en comparación con los 33,268 registros de 2021.
Deportaciones de niños
Los datos recopilados por la OIM también dan cuenta de que la cantidad de niños y adolescentes que deportaron se elevó, al pasar de 23,742 en 2021 a 35,303 el año anterior.
La diferencia al alza fue de 11,561 casos, lo que representa un incremento del 48.6%. Al revisar las cifras por país de niñez y adolescencia retornada, los tres países reportan alzas.
Y es que El Salvador pasó de recibir a 2,580 menores de edad en 2021 a 4,552 para una alza del 76.4 %.
Los hondureños siguen saliendo del país buscando llegar a Estados Unidos.
Guatemala, por su parte, registró 13,565 casos en 2021 y 16,662 en 2022, lo que representó un alza del 22.8%.
Honduras es el país que más repatriaciones de menores de 18 años registró, pasando de 7,597 en 2021 a 14,089 en 2022, con una escalada del 85.4%.
Cada año, miles de personas procedentes de estos tres países intentan emigrar de manera irregular a Estados Unidos en busca de mejores condiciones de vida, incluyendo miles de menores de edad.
Infobae. Una tormenta que ha cubierto con hielo y nieve desde el sureste de Nuevo México hasta Virginia Occidental ha causado al menos tres muertes y la cancelación de unos 1.900 vuelos, informaron este miércoles las autoridades.
El Servicio Meteorológico Nacional (NWS) explicó que un núcleo sólido de aire frío con temperaturas muy por debajo de las normales continúa interactuando con creciente humedad para crear una extensa franja de hielo.
Las alertas y advertencias se extendieron desde Texas hasta Tennessee y Mississippi.
Varias rondas de precipitaciones mixtas, incluidas lluvia helada y aguanieve, se esperaban en muchas áreas a lo largo del día, lo que significa que algunas regiones podrían verse afectadas varias veces, dijeron los meteorólogos.
Las personas están tratando de quitar la nieve de sus viviendas.
«Este régimen continuará durante todo el miércoles, con el agregado de hielo especialmente en porciones de Texas«, añadió el NWS.
La prolongada y significativa tormenta con hielo continúa en buena parte del sur de las Planicies.
La tormenta, que el Weather Channel ha bautizado como “Marta”, ha dejado tres víctimas fatales en Texas.
Una mujer que falleció debido al hielo en una vía en la ciudad de El Dorado, un hombre que murió cuando su vehículo patinó en un puente en Arlington, y otra persona que falleció en una colisión de 10 vehículos.
El tráfico aéreo está tambaleante.
Sin energía
Al amanecer más de 185.000 hogares y negocios en Texas, Arkansasy otros estados del sur permanecían sin suministro de energía.
El presidente y director ejecutivo del Consejo de Confiabilidad Eléctrica de Texas, Pablo Vegas, prometió que la red eléctrica y el suministro de gas natural del estado serán confiables.
Asimismo, que no se repetirán los apagones de febrero de 2021 cuando la red estaba al borde de una falla total.
Puerto Cortés, Honduras. La Alcaldía de Puerto Cortés presentó en cabildo de Rendición de Cuentas su Informe de Gobierno del periodo 2022, en el que destacan grandes inversiones y proyectos que han favorecido al desarrollo del municipio.
La presentación del informe estuvo presidida por la alcaldesa María Luisa Martell, acompañada por los regidores de la Corporación Municipal, además de otros invitados especiales, pobladores y medios de comunicación.
«Año con año, la ley nos manda que tenemos que rendir cuentas. Les presentamos qué fue lo que se hizo en todo el año, desde el 25 de enero que tomamos posesión hasta hoy», comenzó diciendo Martell.
En la presentación se detalló claramente cada uno de ocho ejes temáticos y dos transversales que conforman el Plan de Desarrollo Municipal.
Cabildo Abierto en Puerto Cortés
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Autoridades municipales.
Autoridades municipales.
Hubo invitados especiales y pobladores.
Hubo invitados especiales y pobladores.
Cruz Roja, Cuerpo de Bomberos y Policía Nacional (PN) estuvieron presentes.
Cruz Roja, Cuerpo de Bomberos y Policía Nacional (PN) estuvieron presentes.
Las autoridades realizaron una presentación.
Las autoridades realizaron una presentación.
Los niños también participaron en la reunión.
Los niños también participaron en la reunión.
Los ejes temáticos son:
Educación
Salud
Desarrollo económico
Conservación y aprovechamiento de los recursos naturales
Cohesión social
Infraestructura básica
Planificación urbana e iniciativas regionales
En cuanto a los ejes transversales, la Alcaldía se orientó en la transparencia y participación ciudadana y la equidad de género.
Todos estos temas son prioridad para la administración municipal porteña, y en cada uno de ellos se desarrollaron actividades e inversiones orientadas al crecimiento del municipio.
Es así que en el primer eje, la Municipalidad ofreció una educación de calidad inclusiva, equitativa y participativa. Se remodelaron diferentes centros educativos, se brindaron becas, se firmaron convenios y se apoyó a diferentes fundaciones.
La salud es otro eje importante, y por ello se hicieron donaciones, capacitaciones y brigadas médicas. Además, se realizaron diferentes programas para la población, como «Bienestar y Salud Mental».
Además, también se brindaron atenciones en centros de salud municipal, consultorios médicos para los adultos mayores y hubo también inversiones en infraestructura.
Informe de gestión de la Municipalidad de Puerto Cortés en 2022:
Inversiones que se realizaron con sus montos:
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El eje económico, por su parte, se fortalecieron las cajas rurales de ahorro y crédito, hubo más emprendimiento, al tiempo que se fortaleció la extensión agropecuaria y la empleabilidad.
En el eje de conservación y aprovechamiento de los recursos naturales destacan actividades realizadas para la restauración de los ecosistemas, la protección y manejo de los recursos, la gestión de riesgos y la adaptación al cambio climático y educación ambiental.
Por su parte, en cuanto a la cohesión social, la Municipalidad de Puerto Cortés invirtió en la seguridad ciudadana, en la tasa de seguridad, en programas de protección integral de la niñez, en comedores infantiles y en otros programas como la vivienda social.
Y referente a la infraestructura básica, hubo avances con proyectos de saneamiento, de electrificación, pavimentación y adoquinado, bienes municipales, y otros mantenimientos viales.
El eje de planificación urbana se tuvo inversiones en viabilidad y transporte y servicios del Cuerpo de Bomberos Municipal.
Tegucigalpa, Honduras.- El alcalde del Municipio del Distrito Central (DC), Jorge Aldana, anunció a través de sus redes sociales la creación e instalación de una clínica veterinaria municipal en la capital.
En cabildo abierto, el edil capitalino dio un informe de las acciones y obras logradas en su primer año de administración. De la misma manera, dio a conocer los proyectos a ejecutarse durante este 2023.
Entre ellos figura la creación de la clínica veterinaria, misma que será gratuita y atenderá a los animales en condición de calle. Entre otros servicios está la esterilización y vacunación de las mascotas.
«La construcción de una Ciudad De Buen Corazón incluye a nuestras mascotas. Este año vamos inaugurar la primera Clínica Veterinaria Municipal, principalmente brindará los siguientes servicios completamente gratis:
1. Consulta
2. Vacunación
3. Jornadas de esterilización
El 2023 es el año de la capital«, escribió el edil a través de sus redes sociales.
Este año vamos inaugurar la primera Clínica Veterinaria Municipal, principalmente brindará los siguientes servicios completamente gratis: 1. Consulta 2. Vacunación 3. Jornadas de esterilización.
Luego del anuncio del alcalde de Tegucigalpa, los internautas reaccionaron alegres y manifestaron que una clínica veterinaria gratuita es necesaria en la capital.
De la misma manera, instan a las autoridades municipales a brindar apoyo a las casas refugio de animales que actualmente funcionan en la capital. Esto, porque operan con escasos recursos, realizando una labor necesaria.
Hasta el momento no se conocen mayores detalles sobre las fechas en que empezarán a ejecutar el proyecto; sin embargo, se espera que sea en este 2023.
El proyecto aportaría a los capitalinos y a la vez sería un respiro para los animales en condición de calle.
Entre los otros proyectos que anunció el alcalde Jorge Aldana, se encuentran obras de infraestructura, obras viales en las distintas arterias de la capital, construcción de viviendas y el rescate de zonas de recreación, como por ejemplo, los parques.
SALUD. Como bien sabéis, existen diferentes tipos de barriga. Las causas más comunes de tener la barriga de mayor tamaño son: el exceso de grasa, la hinchazón o retención de líquidos, e incluso a consecuencia de haber dado a luz.
Tratar la causa puede ayudar a reducir dicha barriga. Aquí, te contamos cómo.
¿Qué dice la barriga de nosotros?
Lucir un vientre plano es el sueño de muchas mujeres. Algunas hacen dietas estrictas y otras pasan horas en el gimnasio para lograrlo. Sin embargo hay quienes no pueden lograr su objetivo. ¿Por qué? Porque no realizan un tratamiento específico acorde a su tipo de barriga.
Es necesario que conozcas cuál es la forma que más se asemejan a tu estómago. Entonces podrás buscar la forma correcta de obtener los resultados deseados.
No se trata de hacer mil abdominales por día, ni de pasar hambre. Existen otras técnicas eficaces y no tan estrictas.
Los diferentes tipos de barriga son:
1. Barriga hinchada
La principal característica de este vientre es que por la mañana está más plano que a la tarde.
La distensión se va acrecentando a medida que pasan las horas. Esto puede ocurrir por la acumulación de gases o la indigestión.
Este tipo de barriga puede afectar tanto a mujeres con sobrepeso como a las delgadas. Está relacionada con intolerancias alimentarias, alergias o a consecuencia de una dieta deficitaria.
Este tipo de barriga afecta a las de sobre peso y delgadas.
Las intolerancias más habituales son a la lactosa, a la levadura, al alcohol y al trigo o gluten. Puedes hacer la prueba y dejar de comer algunos de estos grupos alimentarios, pero antes de ello, debes consultarlo con tu médico. Así podréis analizar si alguno te provoca la hinchazón. Sin embargo, para saberlo, como ya hemos dicho, es necesario acudir a un especialista.
Si es el caso, el siguiente paso es eliminarlos de tu dieta.
También te recomendamos que:
No comas muy tarde por las noches. Según este estudio de la Revista mexicana de trastornos alimentarios, la comida nocturna podría ser un importante factor relacionado con la obesidad.
Bebas mucha agua durante el día.
Añade probióticos saludables a tu organismo. De esta forma, ayudarás a fomentar el trabajo de la flora intestinal.
Si has dado a luz hace poco puedes presentar este tipo de vientre. Es abultado en la parte inferior, y puede darse incluso después de dos años del parto.
Tras el embarazo el útero “baja” y se hace más pesado. Es posible que llegue a necesitar, al menos, unos meses para volver a la normalidad. Sin embargo, a veces esto tarda mucho más tiempo.
Esto sugiere que no es necesario comenzar bruscamente a hacer ejercicio. Por el contrario, se recomienda esperar unos tres meses. Tampoco es útil obsesionarse con el incremento de peso. Es importante que cuides de tu salud y de la del bebé.
Este tipo de panza es común en los primeros meses de de haber dado a luz.
Una vez que ya estés un poco más relajada y quieras comenzar a hacerte cargo de tu cuerpo (y de las típicas marcas de la maternidad), se cree que consumir suplementos de aceite de pescado podría ayudar a adelgazar gracias a la producción de las hormonas encargadas de reducir el apetito. No obstante, no existen estudios científicos que avalen esta afirmación.
Otra opción es consumir ácidos grasos insaturados (presentes en el aguacate, el salmón y las semillas de chía, por ejemplo). Aportan muchos nutrientes, y aunque no te ayuden a adelgazar, sí que te ayudarán a sentirte más enérgica.
Para que el vientre esté más fuerte necesitas realizar ejercicios de pelvis. El más conocido es el de Kegel. Los abdominales no están tan recomendados, porque están pensados para músculos en buena forma. Tras el parto estos se separan y es preciso dejar que se recuperen.
3. Barriga pequeña y baja
Es la típica de aquellas mujeres que tienen carreras muy exigentes o de las madres demasiado ocupadas.
Incluso puede aparecer en las que van al gimnasio o hacen dieta pero que siempre repiten los mismos ejercicios y los mismos platos.
El exceso de ejercicio es una de las causas de este tipo de barriga.
Los malos hábitos relacionados a este tipo de barriga son los excesivos abdominales o lasrutinas que no cambian (por ejemplo, hacer siempre spinning).
Estos provocan una quema de grasa de las caderas, las piernas o los brazos, pero no del vientre.
Una buena nutrición es fundamental para eliminar esta pequeña barriga. De esta manera también evitarás el estreñimiento o la hinchazón.
Come más vegetales de hoja verde y alimentos con fibra.
Cambia los abdominales por las flexiones de brazos o los ejercicios de resistencia.
Introduce circuitos que contengan ejercicios de fuerza y aeróbicos (sentadillas, salto a la soga, etc.). Según un estudio publicado en la Revista Médica de Chile, estos últimos favorecerían la pérdida de grasa.
4. Barriga de estrés
Estar en la oficina muchas horas sentado frente al ordenador y comiendo aperitivos es perjudicial para la salud en muchos sentidos. Uno de los principales perjudicados es el vientre.
Este tipo de vientre se caracteriza por una hinchazón dura y prominente en la zona que va desde el diafragma al ombligo.
Se produce no solo por la comida poco saludable que ingerimos, sino también por la producción de una hormona llamada cortisol (que según diversos estudios, acumula grasa alrededor del estómago).
Evita comer demasiado mientras estés sentido por un largo periodo.
Si te excedes con los productos procesados, comes mucha comida rápida y no tienes horarios fijos serás más propenso a este tipo de vientre.
Una de las maneras de evitarlo es descansar más, ya que de esta forma tu organismo se regulará y descenderá la producción de cortisol. De la misma forma, estudiosafirman que la falta de sueño provocaría un mayor riesgo de sufrir obesidad.
