REDACCIÓN.- A menos que seas especialmente aprensiva, no es necesario evitar la actividad sexual durante tu período. Aunque tener relaciones sexuales en ese momento puede ser un poco complicado, es seguro.
Además, tener relaciones sexuales cuando estás menstruando en realidad puede ofrecer unas cuantas ventajas, incluso alivio de los cólicos menstruales.
Alrededor de los años se ha visto como un tema taboo tener relaciones sexuales con tu amado mientras estás atravesando por tus días, por ello, te traemos algunos beneficios que quizá, nunca imaginaste. Sin embargo, necesitarás seguir algunas directrices que te brindaremos para poder evitar inconvenientes y disfrutar de tu sexualidad sin interrupciones.
Te resumimos en 5 beneficios que podrás obtener cuando ejecutes esta acción:
1. Podría ayudar a quitar dolores de cabeza
Aproximadamente la mitad de las mujeres padecen migraña durante sus períodos. Aunque la mayoría de las féminas con migrañas menstruales evitan las relaciones sexuales cuando tienen dolor de cabeza, muchas de las que sí tienen sexo dicen que los alivia parcial o totalmente.
2. Se incrementará tu deseo sexual
Tu libido cambia durante tu ciclo menstrual gracias a las fluctuaciones hormonales. Aunque muchas mujeres dicen que su deseo sexual incrementa durante la ovulación, aproximadamente dos semanas antes de «la regla», otras sienten más deseo durante su período.
Lea también: Ropa que no es recomendable usar cuando estás con tu periodo.
3. ¡Dile adiós a tus cólicos!
Los orgasmos pueden aliviar los cólicos menstruales. Estos son causados por la contracción de tu útero para liberar su recubrimiento.
Cuando tienes un orgasmo, los músculos de tu útero también se contraen. Luego se relajan. Esa relajación debería aliviar los cólicos del período.
Las relaciones sexuales también activan la liberación de químicos llamados endorfinas, que te hacen sentir bien. Además, participar en actividades sexuales ocupa tu mente, lo cual puede ayudar a distraerte de tus molestias menstruales.
4. Gozar de periodos más cortos
Tener relaciones sexuales puede hacer que tus períodos sean más cortos. Las contracciones musculares durante un orgasmo expulsan el contenido uterino más rápido. Eso podría causar períodos más cortos.
5. Tendrás una lubricación más fluida
Puedes dejar de lado el lubricante durante tu período. La sangre actúa como un lubricante natural.
Consejos para no tener inconvenientes
- Coloca una toalla de color oscuro sobre la cama para que absorba cualquier mancha de sangre. O bien, ten relaciones sexuales en la ducha o el baño para evitar ensuciar.
- Mantén un paño húmedo o toallitas húmedas cerca de la cama para limpiar después.
- Si tienes puesto un tampón, retíralo antes de empezar la estimulación.
- Pide a tu pareja que utilice un preservativo de látex.
En conclusión
No dejes que tu período paralice tu vida sexual. Si realizas un poco de trabajo de preparación, las relaciones sexuales pueden ser tan agradables durante esos días como lo son el resto del mes. Podrías sorprenderte al darte cuenta de que las relaciones sexuales son aún más excitantes durante tu período.
Fuente: Healthline.
Nota para nuestros lectores:
? Suscríbete gratis a más información en nuestro WhatsApp. Haga clic en el enlace: https://bit.ly/2Z2UF3j
