DE MUJERES| Cómo prevenir y tratar el acné por el uso de mascarilla

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Como prevenir acné por mascarilla
Para prevenir el aparecimiento de acné por el uso de mascarilla es importante la higiene en el rostro y saber qué tipo de material usar.

DE MUJERES. La mascarilla se ha vuelto parte del atuendo diario, pues es una de las formas más efectivas de evitar la propagación del COVID-19.

Sin embargo, su uso prolongado puede provocar irritación, molestias e incluso acné en el rostro. “Afortunadamente existen medidas generales y tratamientos para estos problemas”, comenta la dermatóloga Débora Bonito.

El uso de la mascarilla es una de las recomendaciones básicas y, a la vez, más efectiva para prevenir el contagio por COVID-19. Sin embargo, el contacto prolongado con la piel, el roce y el material con el cual están fabricadas pueden incidir en la aparición de acné y otras patologías en la piel

“Al hablar o respirar con la mascarilla puesta, aumenta la temperatura y humedad en el rostro, lo que genera un ambiente propicio para el crecimiento bacteriano y de ácaros, y la consiguiente aparición de lesiones inflamatorias”, señala la dermatóloga.

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Acumulación de bacterias en la piel 

Las causas de este tipo de acné no son diferentes a las de otros tipos de brotes. La acumulación excesiva de aceites en la cara, sumado a eventuales cuadros de estrés y factores hormonales son agravantes en la aparición de espinillas y granos en el sector facial, sobre todo en aquel tapado por el cubrebocas.

El acné por mascarilla suele, además, verse exacerbado por el tipo de tela utilizado en la confección de estos elementos de protección personal, siendo el poliéster y el nylon los más perjudiciales. Por ello, los tapabocas desechables o de algodón son una buena alternativa al momento de elegir qué tipo ocupar para no dañar la piel.

Recomendaciones para el correcto uso de la mascarilla

Para disminuir los factores causantes del acné por cubrebocas, la Dra. Bonito recomienda mantener una rutina de higiene diaria: “La limpieza facial debe ser con soluciones suaves o syndet, que no contienen jabón y protegen el manto lipídico de la piel”. A esto agrega los siguientes consejos:

  • Mantener una correcta hidratación de la piel, con productos libres de aceite para que los poros no se tapen y el cutis se oxigene correctamente.
  • Evitar el maquillaje y reemplazarlo por el uso de bloqueador solar +30 de toque seco.
  • Utilizar cubrebocas que se ajusten correctamente a la cara, ni demasiado apretados ni muy sueltos, para evitar la fricción del tejido con la piel.

  • Cada 4 horas retirar la mascarilla y descansar de su uso a rostro descubierto durante 15 minutos, siempre que se cuente con el adecuado distanciamiento físico de otras personas.
  • Si utiliza mascarilla de tela, lavarla con detergente hipoalergénico y no utilizar suavizante.
  • No automedicarse y consultar con el dermatólogo en caso de aparición de síntomas de exacerbación cutánea como acné, rosácea, dermatitis seborreica, entre otras.


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