Redacción. Un estudio realizado por la Facultad de Medicina de la Universidad Nacional Autónoma de Honduras (UNAH) reveló que más del 13% de los hondureños sufre actualmente de depresión, es decir, a aproximadamente 1.3 millones de personas.
La depresión, una enfermedad que afecta directamente el funcionamiento cerebral, ha estado bajo estudios y análisis por parte de diversos expertos a lo largo de los años. Las fuentes consultadas por HRN indica que de los cambios más comunes observados en el cerebro de pacientes con depresión es la contracción.
La contracción -por lo general- se observa en regiones claves: hipocampo, tálamo, corteza frontal y corteza prefrontal. Las reducciones en estas áreas cerebrales vitales están vinculadas con la duración y la gravedad de la enfermedad.
Los datos revelados por el estudio son preocupantes, ya que no solo refleja que la depresión afecta el bienestar emocional de los individuos, que a su vez puede tener un impacto significativo en su calidad de vida y funcionamiento diario. Sino que también deja en evidencia la necesidad urgente de implementar estrategias efectivas de prevención, detección temprana y tratamiento en el país.
¿Cómo detectar la depresión?
Detectar la depresión puede ser desafiante para algunas personas que desean ayudar a alguien, pues los síntomas pueden variar significativamente.
Sin embargo, aquí hay algunos consejos generales que podrían ayudarte a identificar posibles señales de depresión en ti mismo o en alguien cercano:
- Cambios en el estado de ánimo: observa si la persona experimenta cambios drásticos en su estado de ánimo, como tristeza persistente, irritabilidad, sensación de vacío o desesperanza.
- Pérdida de interés en actividades: la pérdida de interés en actividades que antes se disfrutaban, como hobbies, socializar o trabajar, puede ser un indicador de depresión.
- Cambios en el sueño: presta atención a los cambios en los patrones de sueño, como insomnio o dormir en exceso.
- Fatiga y falta de energía: la depresión puede manifestarse como fatiga extrema y falta de energía, incluso en actividades cotidianas.
- Cambios en el apetito o peso: los cambios significativos en el apetito o el peso corporal, como aumento o pérdida de peso sin causa aparente, pueden ser síntomas de depresión.
- Dificultades de concentración: la dificultad para concentrarse, tomar decisiones o recordar información puede ser un signo de depresión.
- Sentimientos de inutilidad o culpa excesiva: las personas con depresión a menudo experimentan sentimientos de inutilidad, culpa excesiva o autoexigencia.
- Pensamientos suicidas: los pensamientos recurrentes sobre la muerte, la autodestrucción o el suicidio son señales de alerta graves que requieren atención inmediata.
- Cambios físicos inexplicables: presta atención a los síntomas físicos inexplicables, como dolores de cabeza, dolores corporales o problemas digestivos.
- Aislamiento social: la tendencia a aislarse de amigos, familiares u otras actividades sociales puede ser un indicador de depresión.
