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Bajar de peso
Cómo hacer la dieta del atún y lograr bajar de peso sanamente
Salud. Si uno de tus propósitos de 2023 es es mejorar tu alimentación y bajar de peso sanamente, la dieta del atún es una excelente...
¿Tomar café con limón ayuda a bajar de peso?
REDACCIÓN.- En redes sociales, especialmente en TikTok se ha viralizado los metrajes de que el ingerir café mezclado con el jugo de un limón...
¿El pan integral ayuda a bajar de peso? Descúbralo
TEGUCIGALPA, HONDURAS. El pan integral no sirve para adelgazar. A pesar de tener mayor calidad que el pan blanco, seguimos hablando de un producto...
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Tegucigalpa, Honduras. Bajar de peso es el objetivo de muchas personas y la sana alimentación, también el ejercicio, son factores para quemar kilos de...
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DE MUJERES. Perder peso nunca ha sido algo tan sencillo como muchos lo pintan, conlleva un gran esfuerzo para mantener una vida balanceada, pues...
¡Cumple tu meta! Baja de peso sin «matarte con una dieta»
DE MUJERES.- Bajar de peso suele ser un dolor de cabeza para algunas personas, quienes desisten en ponerse en forma por no querer acudir...
Carbohidratos que se pueden consumir en la cena
REDACCIÓN. Expertos dieron a conocer qué carbohidratos o hidratos de carbono se pueden consumir en la cena, sin favorecer al aumento de peso y...
¿Se recomienda correr en ayunas? Lo que tiene que saber antes de hacerlo
SALUD. A muchas personas les resulta práctico el salir a correr en la mañana, antes de ir a trabajar o estudiar, pero casi siempre...
SALUD | ¿En qué consiste y cuáles son los beneficios de la dieta DASH?
SALUD. Una de las dietas que más está marcando tendencia es la DASH. Investigadores del Centro Médico Beth Israel Deaconess (BIDMC) han demostrado que la...
SALUD| ¿Qué jugos puedo tomar en ayunas para bajar de peso?
REDACCIÓN. Desde el inicio de año y pensando en la época de vacaciones que muchos disfrutan a mitad de año, muchos se han propuesto bajar...
