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viernes, junio 2, 2023

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Los mejores alimentos para controlar la diabetes

Redaccion Web -
Salud. De acuerdo con datos de la Organización Mundial de Salud (OMS), aproximadamente 62 millones de personas del continente americano padecen de diabetes, convirtiéndose...
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«It», la dieta que pretende no perder peso

Redaccion Web -
Caroline Dooner pasó su adolescencia y principios de los 20 tratando de perder peso. Un médico le diagnosticó un trastorno endocrino y le sugirió...
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Cómo desintoxicar el cuerpo después de las fiestas de Navidad

Ana María Rovelo -
Redacción. A casi todo el mundo le encanta la Navidad, las reuniones familiares, las comidas o cenas con amigos a los cuales hace tiempo...
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¡Alto! Alimentos que no debo comer durante la menstruación

Jimi Barahona -
Redacción. Con el período menstrual, baja la producción de estrógenos y progesterona, y también decaen los niveles de serotonina, disminuye la cantidad de azúcar...
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Tips para que los niños no rechacen la comida

Redaccion Web -
Redacción.- Todas las madres saben que los niños tienen una etapa entre los 3 y los 8 años de edad, en donde se vuelven...
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Razones para cocinar los alimentos al vapor

Redaccion Web -
Redacción.- Cocinar al vapor es una técnica muy antigua repleta de ventajas. Además de resultar muy saludable, también puede ser muy apetitosa, rápida y...
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Cuatro señales de alerta para evitar los trastornos alimenticios

Ana María Rovelo -
Redacción. Los trastornos alimenticios son más comunes de lo que creemos y todos somos propensos a caer en ellos, por eso hay que estar...
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Por salud, evita estos alimentos antes de irte a dormir

Ana María Rovelo -
Redacción. Existen alimentos que pueden alterar hasta las horas de descanso por las noches, por eso es fundamental crear conciencia de lo que se...
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Alimentos que debes evitar si padeces de estreñimiento

Ana María Rovelo -
REDACCIÓN.- Producto de una mala alimentación, estrés o sedentarismo, se puede crear el trastorno gastrointestinal como el estreñimiento. Es por ello, que se debe tener una...
De Mujeres

Errores comunes que debes evitar cuando sigues dietas détox

Ana María Rovelo -
DE MUJERES. Todas queremos tener el cuerpo ideal, pero no basta con el ejercicio para conseguir un cuerpo sano, también hay que purificar nuestro...
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