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Algunos alimentos y trucos caseros pueden ayudarte a mantener los dientes blancos y una sonrisa encantadora. Aquí tienes algunos de ellos para que hagas la prueba.
Un estudio de la International Journal of Dental Hygiene identifica a varios alimentos que ayudan a blanquear los dientes y tener una mejor higiene bucal.
El queso tiene un enorme contenido de calcio y fósforo por lo que neutraliza el ácido y repone minerales del esmalte. La leche y el yogurt limpian y cuidan las encías gracias a sus altos índices de ácido láctico.
Aprovecha las bondades naturales para blanquear tus dientes y al mismo tiempo, obtener más beneficios en tu salud y evita enfermedades.
