Siga los pasos: ¿Cómo salir de casa y evitar contagiarse de COVID-19?

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COVID-19
Las personas que salen de sus casas deberán seguir los siguientes pasos para disminuir el riesgo de contaminarse.

Cualquier espacio público podría significar un foco de contagio de COVID-19 para los ciudadanos pero hay formas de salir de casa y reducir al mínimo esta posibilidad: lo que debes hacer es seguir los medidas de higiene y seguridad.

Para que conozcas cómo evitar tu contagio y el de las personas que amas, incluyendo a las poblaciones vulnerables como niños y adultos mayores, te dejamos una lista de consejos:

  1. Al volver a casa, procura no tocar nada.
  2. Quítate los zapatos.
  3. Desinfecta las patas de tu mascota si la sacaste a pasear.
  4. Quítate la ropa exterior y métela a una bolsa para lavar.
  5. Deja el bolso, cartera, llaves, etc., en una caja en la entrada.
  6. Dúchate o, si no puedes, lávate todas las partes del cuerpo expuestas.
  7. Lava el celular y los lentes con agua y jabón o alcohol.
  8. Limpia con lejía las superficies de lo que hayas traído de afuera antes de guardarlo.
  9. Quítate los guantes con cuidado y lávate las manos.
  10. Recuerda que no es posible hacer una desinfección total, el objetivo es disminuir el riesgo.

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COVID-19: Si vas a salir de casa, sigue los siguientes pasos

El Gobierno hondureño autorizó que en las ciudades de Tegucigalpa y Choluteca, las personas puedan salir a comprar alimentos y otro tipo de insumos para abastecer sus hogares. Ante eso, también es preciso recordar que para evitar el COVID-19, se pueden seguir los siguientes pasos:

  1. Al salir de casa ponte una chaqueta de manga larga.
  2. Recogerse el pelo, no llevar aretes, pulseras o anillos.
  3. Si tienes mascarilla, póntela al final, justo antes de salir de casa.
  4. Intenta no usar el servicio público.
  5. Si vas con tu mascota, procura que no se roce con superficies en el exterior.
  6. Lleva paños desechables, úsalos para cubrir tus dedos al tocar superficies.
  7. Arruga el pañuelo y tíralo en una bolsa cerrada al basurero.
  8. Si toses o estornudas, hazlo en el codo, no en las manos o en el aire.
  9. Intenta no pagar en efectivo, en caso de utilizar efectivo desinfecta tus manos.
  10. Lávate las manos después de tocar cualquier objeto y superficie o lleva gel desinfectante.
  11. No te toques la cara hasta que tengas las manos limpias.
  12. Mantente a distancia de la gente.