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jueves, noviembre 21, 2024

Fruta de oro que hace desaparecer arrugas y mantiene la piel suave

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Redacción. El nance, un pequeño fruto, destaca por su capacidad para favorecer significativamente la síntesis del colágeno.

Originario de América Latina, este pequeño fruto de pulpa amarilla se le aprecia por su sabor dulce y sus propiedades medicinales. Consumido fresco o procesado, es un ingrediente clave en la gastronomía tradicional y se le conoce como la «fruta de oro» por sus múltiples beneficios para la salud.

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Nances
Este fruto llamado nance es conocido por su peculiar color amarillo.

Más allá de sus propiedades medicinales, el consumo regular de nance ofrece beneficios estéticos significativos. Al ser un precursor del colágeno, ayuda a retrasar el envejecimiento cutáneo, previniendo la aparición de manchas y arrugas.

Beneficios del nance 

Tal como se ha mencionado, el nance, gracias a su rica composición nutricional, aporta numerosos beneficios a la piel. Entre ellos destacan los siguientes:

  • Vitamina C: El nance es rico en vitamina C, un potente antioxidante que ayuda a combatir los radicales libres, los cuales pueden dañar las células de la piel y acelerar el envejecimiento. La vitamina C también es esencial para la producción de colágeno, una proteína clave para mantener la elasticidad y firmeza de la piel.
  • Propiedades antioxidantes: Los antioxidantes presentes en el nance protegen la piel de los daños causados por factores externos como la contaminación y la radiación ultravioleta. Esto puede prevenir arrugas, manchas y otros signos de envejecimiento prematuro.

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Consumo de nances
No muchas personas saben que el consumo de esta fruta ayuda a mejorar la salud intestinal.
  • Hidratación: El consumo regular de nance puede ayudar a mantener la piel hidratada debido a su contenido en agua y vitaminas, lo que contribuye a una apariencia más saludable y fresca.
  • Propiedades antiinflamatorias: Algunos compuestos del nance tienen efectos antiinflamatorios que pueden ayudar a reducir la inflamación y la irritación de la piel, beneficiando a quienes sufren de condiciones como el acné o la dermatitis.

Si bien el nance no posee colágeno en su composición, su elevado contenido de vitamina C es esencial para la producción de esta proteína en el organismo. Es importante recordar que el colágeno es un componente fundamental de la piel, otorgándole estructura, firmeza y elasticidad.

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