REDACCIÓN. ¿Te preocupan las bolsas en los ojos? Existen muchos productos y tratamientos de belleza que ayudan a combatirlas, pero hoy no queremos hablaros solo sobre ello.
Queremos darte 5 trucos para ayudar a prevenir y desinflamar las bolsas de los ojos.
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Causas
La piel del contorno de ojos es 10 veces más fina que la piel del resto de la cara, y contiene 22 músculos. Si a esto le sumamos que su menor cantidad de fibras de colágeno, elastina y glándulas sebáceas… ¡Lo tenemos claro!
Es una piel que requiere un cuidado especial para combatir los signos de la edad.
Las bolsas en los ojos están causadas en gran medida por la retención de líquidos, el exceso de grasa en la zona ocular o por el deterioro del tejido del contorno de ojos.
Controla tu manera de dormir para reducir las bolsas y ojeras
Según los expertos de la clínica Cleveland, está demostrado que dormir con la cabeza ligeramente elevada, favorece el drenaje de líquidos en la zona baja del ojo, evitando la aparición de bolsas y ojeras a la mañana siguiente. Así que recomiendan el uso de almohadas voluminosas, si te preocupan las bolsas y ojeras.
La falta de sueño es otro factor que favorece su aparición. Por lo que te recomendamos dormir entre 7 y 9 horas.
Aplicación de frío para desinflamar las bolsas de los ojos
El frío ayuda a reducir la hinchazón de los ojos de manera eficaz. Por ello, te recomendamos que apliques frío sobre la zona.
Puedes recurrir a compresas de manzanilla preparadas con agua con hielo, las clásicas rodajas de pepino bien fresquitas. O recurrir a soluciones más profesionales como masajeadores específicos para el contorno de ojos, u otros objetos métalicos redondeados como una cucharita. Debes introducirlos previamente unos minutos en el congelador y aplicarte tu producto favorito para el contorno de ojos.
Sigue una dieta que te ayude a eliminar la acumulación de líquidos
Es imprescindible una buena alimentación, variada y equilibrada. La vitamina C y los aminoácidos no pueden faltar para estimular la producción de colágeno y aumentar tus niveles de ácido hialurónico, creando así una piel más saludable y menos propensa a la aparición de bolsas en los ojos.
Te proponemos que incorpores en tu dieta: naranjas, pimientos rojos, col rizada, coles de bruselas, brócoli y fresas.
Bebe mucha agua para reducir las bolsas en los ojos
La falta de hidratación promueve la retención de líquidos en nuestro organismo. Este fenómeno también se produce en el contorno de ojos.
Bebe 2 litros de agua al día como un remedio casero para reducir las bolsas de los ojos.
Utiliza un buen contorno de ojos, que sea realmente eficaz
Un contorno de ojos con ingredientes de eficacia demostrada y una fórmula de alta calidad, es imprescindible para combatir de manera eficaz la aparición de bolsas en los ojos y las ojeras.