Cristiano Ronaldo mostró a todos sus fanáticos qué es lo primero que hace para recuperarse luego de un partido de alta intensidad, como se puede ver en un video de YouTube.
En sus cuentas oficiales de redes sociales, el delantero de Real Madrid compartió un video en el que se mete en una tina llena de agua helada.
“Hola amigos, ahora voy a hacer una sesión de recuperación luego del partido”, dice Cristiano Ronaldo frente a la cámara.
¿Por qué Cristiano Ronaldo se mete en agua helada? Los especialistas mencionan que esta rutina hace disminuir la inflamación y dolor tras el esfuerzo, permitiendo recuperar mejor.
Esta rutina es típica en los clubes. De hecho, puedes ver muchos videos de estos, de diferentes futbolistas, en YouTube. Cristiano no es el único. De hecho en el Perú también se realiza.
Mira el video de YouTube:
(El Comercio)
