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martes, julio 16, 2024

Tipos de relaciones tóxicas: descubre si la tuya es una de ellas

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DE MUJERES. Hablar de relaciones tóxicas engloba muchas características diferentes, porque no hay una sola manera en la que se pueden desarrollar. Por esto, es fundamental saber cuáles son sus tipos para reconocer si estamos en una de ellas.

Eso sí, en todas hay actitudes que resultan dolorosas e incómodas, tienden a ir empeorando con el tiempo y por más irónico que suene, cuesta dejarlas atrás por el gran apego que se generó.

Relación tóxica
Aunque no lo creas, existen varios tipos de relaciones tóxicas. Si estás en una, aprende a identificar y alejarte.

Lea además: ¿Amor o deseo? Como diferenciar lo que sientes por tu pareja

Tipos de relaciones tóxicas más comunes

Uno ejerce el control sobre el otro

Más que una pareja, pareciera que tuvieses un jefe. En este tipo de relaciones una parte domina y lleva la voz cantante siempre, mientras que la otra persona sumisa por completo se “deja hacer”, asegura la experta Sonia Castro.

Ella hace hincapié en que las parejas son para complementarse y no para llenar lo que al otro le falta. Por tal motivo, no es válido controlar, manejar, decidir y frenar la iniciativa del otro como si no existiese la libertad.

Pareja controladora
Si tu pareja te habla fuerte, con tono malcriado y quiere controlarte, este es un tipo de relación tóxica, así que mejor aléjate.

Co-dependencia

No obstante, en la acera del frente están las relaciones co-dependientes, es decir, en el que ambos son sumisos y se necesitan el uno al otro obsesivamente. Anteponen las necesidades de la otra persona, por lo que no logran sobrevivir a largo plazo.

Pareja codependiente
Cuando la relación es codependiente, ambos suelen ser tóxicos y no pueden estar separados.

“Las necesidades individuales se pierden, se alejan, se olvidan y nunca se satisfacen, así que habrá infelicidad en ambas partes”, apunta.

Relaciones idealizadas

También pasa que hay uniones donde ambos tienen conceptos errados sobre el amor en la pareja o se enamoran de una versión idealizada de la persona, en vez de la real.

“En este caso los miembros de la relación tienen expectativas totalmente distintas de lo que es o va a ser su relación”, por no haber sido claros desde el inicio.

Relaciones idealizadas
Algunos tipos de ideales no serán sanos en la relación.

Todo es una mentira

Este es uno de los tipos de relaciones tóxicas más comunes porque la otra persona realmente nos elige para llenar un vacío, para satisfacer el deseo sexual, por una crisis existencial, para recibir la aprobación de los demás, entre otros.

mentiras en pareja
Las mentiras no son buenas en ningún aspecto, mucho menos en pareja.

Es decir que las motivaciones no son las correctas para estar en pareja, generando mucho dolor en el que fue engañado y generó lazos afectivos.


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