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sábado, abril 1, 2023

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Nutrición

Por sus beneficios, estas frutas no pueden faltar en su embarazo

REDACCIÓN. Es muy importante vigilar la dieta durante el embarazo para evitar desequilibrios nutricionales que podrían afectar tanto a su salud, como a la...

Consejos para comenzar una alimentación saludable

REDACCIÓN.- Cuando se trata de bajar de peso y controlarlo se sabe que la alimentación es clave para tal propósito, por ello es bastante común...

Fabi Fuentes, experta en lactancia materna: Amantar es esencial

TEGUCIGALPA, HONDURAS. La lactancia materna se ha perdido como una forma natural de alimentar a un bebé por las facilidades y conveniencias que da...

Cuántos cereales integrales se debe comer para adelgazar

REDACCIÓN. Los cereales integrales son uno de los alimentos que forman parte de nuestra dieta mediterránea, por lo que, alimentos tan habituales como el arroz o...

DE MUJERES | Alimentos para aumentar la masa muscular

DE MUJERES. Entre los alimentos para aumentar la masa muscular están las carnes, espinacas y los lácteos bajos en grasa a continuación te explicaremos...

Hondureña compite para figurar en portada de revista estadounidense

TEGUCIGALPA, HONDURAS. En la portada de la próxima edición de Muscle & Fitness Hers Magazine, una reconocida revista estadounidense, podría figurar una mujer de origen...

Los beneficios de una buena nutrición para personas con Alzheimer

REDACCIÓN. La alimentación adecuada y el soporte nutricional pueden prevenir y revertir la situación de fragilidad cognitiva en pacientes con Alzheimer en fases tempranas,...

¿Dejas de comer por varias horas? Esto le pasa a tu cuerpo

REDACCIÓN. Dejar de comer por más de seis horas cuando se está despierto, puede considerarse ayuno, y esto puede suceder en cualquier momento del día, aunque...

Cifras del coronavirus| ¿Cómo influye la alimentación en un posible contagio?

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Así afectan los productos light a tu salud, aunque tengan menos calorías

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