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jueves, marzo 30, 2023

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Estos hábitos fortalecen el sistema inmune contra el COVID

Redacción.- El inicio del año escolar es una buena oportunidad para pensar en la salud de nuestros hijos y cómo fortalecer las defensas de...

Seis hábitos cotidianos que pueden dañar tus dientes

REDACCIÓN.- Por lo general se tiende a tener pequeños hábitos que sin darnos cuenta, dañan el esmalte o la forma de los dientes. Los dientes son...

Seis útiles formas para el cuidar la piel del contorno de ojos

DE MUJERES. Para cuidar la piel alrededor de los ojos no es necesario adquirir costosas cremas antienvejecimiento. Aunque no podemos negar que muchas fórmulas...

Hábitos que pueden eliminar tu dolor de espalda

REDACCIÓN.- El dolor de espalda es una de las enfermedades más comunes que hay a medida pasan los años. Los malos hábitos que se...

DE MUJERES| Elimina la celulitis con estos cinco remedios caseros

REDACCIÓN. La celulitis es uno de los problemas contra el que las mujeres luchan diariamente y suelen producirse por una mala alimentación, falta de hidratación, genética,...

Seis hábitos que te ayudarán a prevenir el cáncer de estómago a tiempo

Aprender a prevenir futuras enfermedades es esencial, sobre todo, cuando se trata de casos que pueden afectarte seriamente, como el cáncer de estómago. Entre los...

Hábitos saludables para evitar las enfermedades; ¿cuáles son?

REDACCIÓN. La propagación del COVID-19 por el mundo ha puesto aún más de relieve la importancia de cuidar el organismo y tener hábitos saludables...

Toda madre debe enseñar estos hábitos saludables a sus hijos

DE MUJERES. Si quieres que tus hijos sean personas exitosas y con valores bien enraizados, es mejor que comiences por inculcarle hábitos que le ayuden toda la vida. El...

10 hábitos nocturnos que te hacen despertar con unos (muchos) kilitos de más

Podemos hacer mil intentos para bajar de peso pero la rutina nocturna es todo un reto. Dejar el pan está bien pero existen otros hábitos...

Practicar una de estas actividades 10 minutos al día te ayudará a relajar tu mente

Sabemos que la rutina te arropa y que no tienes tiempo para la mente, sin embargo debes lograr un momento para ti y diez...

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