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lunes, mayo 29, 2023

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Dieta

SALUD| ¿Cuáles son las causas de los triglicéridos altos?

REDACCIÓN.- Los triglicéridos son una de las principales fuentes de nuestro cuerpo que genera energía, constituyendo los principales componentes como la grasa corporal y la grasa vegetal. Por...

Señales que envía tu cuerpo para decirte que ya no bajes de peso

Redacción. Adelgazar no es malo, seguir una dieta que te ayude a tener una vida saludable es muy positivo, pero no debes llevarlo al...

Por salud, evita estos alimentos antes de irte a dormir

Redacción. Existen alimentos que pueden alterar hasta las horas de descanso por las noches, por eso es fundamental crear conciencia de lo que se...

Alimentos que debes evitar si padeces de estreñimiento

REDACCIÓN.- Producto de una mala alimentación, estrés o sedentarismo, se puede crear el trastorno gastrointestinal como el estreñimiento. Es por ello, que se debe tener una...

Errores comunes que debes evitar cuando sigues dietas détox

DE MUJERES. Todas queremos tener el cuerpo ideal, pero no basta con el ejercicio para conseguir un cuerpo sano, también hay que purificar nuestro...

Alto contenido vitamínico: los beneficios de consumir albaricoque

REDACCIÓN.-  Debido a su alto contenido de vitaminas, el albaricoque trae múltiples beneficios al consumirlo de manera regular. Es conocida también por tener un efecto...

¿Cómo debe ser la alimentación de los pacientes con cáncer?

REDACCIÓN.- La mejor receta para los pacientes con cáncer es iniciar y mantener un adecuado régimen nutricional que permita elevar su sistema inmunológico y...

Consejos para comenzar una alimentación saludable

REDACCIÓN.- Cuando se trata de bajar de peso y controlarlo se sabe que la alimentación es clave para tal propósito, por ello es bastante común...

Beneficios de comer frutos secos en tu día a día

REDACCIÓN.- Los frutos secos se caracterizan por tener una baja concentración de agua y un alto contenido en grasas, por eso, si estás en...

Cómo es la dieta que mejora la salud del corazón a cualquier edad

REDACCIÓN.- Las dietas vegetales siguen siendo las más populares y las que más beneficios suelen otorgar al organismo humano. Dos nuevos estudios publicados en el...

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