Usar laxantes para bajar de peso puede poner en riesgo tu salud

REDACCIÓN. Algunas personas viven obsesionadas con perder peso. Esto hace que, muchas veces, incurran en conductas que pueden ser riesgosas para su salud, y entre estas cabe mencionar el uso de laxantes.

Hay que aclarar que estos no sirven para adelgazar y tampoco ayudan a quemar grasas. Además, su uso inadecuado, excesivo y sin supervisión puede ocasionar graves daños en la salud, como veremos a continuación.

¿Qué son los laxantes y para qué se usan?

Los laxantes son una clase de medicamentos que solo deben ser consumidos o administrados bajo prescripción médica. Hay dos tipos: los que se administran vía rectal y los que aplican vía oral.

Su finalidad es ayudar a que el desplazamiento de los alimentos por el sistema digestivo sea más rápido. De este modo, aceleran o ayudan en el proceso de eliminación de las heces cuando el intestino se encuentra afectado.

Por lo general, se recomiendan para combatir el estreñimiento, aumentar el volumen de las heces o facilitar la micción. Por ejemplo, si una persona tiene una fractura de coxis, realizar un esfuerzo al defecar puede afectarle. En ese caso, los laxantes contribuyen a su bienestar momentáneamente.

También se puede requerir su administración cuando se van a hacer estudios endoscópicos. No obstante, es el médico tratante quien determinará el tipo de laxantes y la dosis, así como el tiempo durante el cual el paciente debe usarlos.

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¿Sirven para bajar de peso?

Desde hace algún tiempo, se ha convertido en una práctica habitual para algunas personas el hecho de usar laxantes para tratar de bajar de peso. Como ya lo dijimos, no es ésta la finalidad de dichos medicamentos.

Al respecto, de acuerdo con los resultados de un estudio realizado en Barranquilla, Colombia con jóvenes de 14 a 18 años en los que prevalecían conductas de riesgo asociadas con la bulimia, el 18,2% admitió que incurría en este tipo de prácticas.

Adicionalmente, se considera que quienes presentan tendencia a desarrollar sobrepeso u obesidad son más propensos a hacerlo. Aunque hay que aclarar que esto no está limitado solo a jóvenes, sino que las personas adultas también se ven implicadas.

En relación con la efectividad de los laxantes para bajar de peso, no está de más aclarar que no está probada. Y es que el peso que se pierde está constituido por fluidos.

Los laxantes suelen afectar el funcionamiento del intestino grueso, ayudando en el tránsito de las heces. Sin embargo, no eliminan grasa subcutánea acumulada en el cuerpo. Esta se puede perder de otras maneras, con dieta y entrenamiento.

Ahora bien, una persona que consuma un laxante para adelgazar perderá tal vez 1 o 2 kilos de fluidos, con minerales y electrolitos. Pero volverá a ganarlos cuando se rehidrate.

Dicho de otro modo, cualquier baja de peso ganada de esta manera será temporal. Lo único que sí podría permanecer serían los trastornos que acarrea.

Riesgos de usar laxantes