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domingo, abril 28, 2024

El matrimonio es bueno para la salud

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MONTEVIDEO. Varios estudios señalan que el matrimonio resulta beneficioso para nuestra salud física y lo que es aún más llamativo, también para la mental. Nos lo cuenta Knowi.

No han sido uno ni dos, sino que los estudios que han investigado las relaciones matrimoniales y sus efectos en la salud se cuentan por decenas y ofrecen varias conclusiones clave: los hombres casados tienen menos probabilidades que los solteros de morir jóvenes y un mejor estado físico; las mujeres se benefician desde el punto de vista mental y también tienen menos probabilidades de fallecer a una edad temprana. La explicación es sencilla. Los expertos apuntan que los hombres suelen beneficiarse físicamente gracias a la influencia que ejercen sus cónyuges sobre ellos; mientras que las mujeres, que en principio le dan mayor importancia al vínculo sentimental, se sienten más estables anímica y emocionalmente.

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Motivos suficientes a priori, pero hay muchos más según los más recientes estudios. Por ejemplo, los casados o aquellas parejas que conviven, tienden a cuidarse mútuamente para llevar hábitos de vida más saludables, con lo cual esquivan con mayor facilidad enfermedades cardiovasculares. De hecho, uno de los últimos estudios realizados desde el Langone Medical Center de la Universidad de Nueva York, establece que las personas casadas tienen un 5% menos de riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares. Éste estudio, realizado con 3,5 millones de personas de entre 21 y 100 años.

Otro estudio anterior publicado en el Journal of Family Pshchology, señalaba que las personas felizmente casadas tienen una mejor salud que las que no son felices en su relación, y que las personas divorciadas tienen mayor riesgo de sufrir enfermedades cerebrovasculares.

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El matrimonio, el feliz, también ayuda a las personas con artritis reumatoide según un estudio del Colegio de Medicina de la Universidad de Arizona y con el cáncer ocurre lo mismo. Una convivencia tranquila, sosegada y feliz hace que los pacientes aumenten sus probabilidades de sobrevivir a la enfermedad. Y por supuesto la vida sexual también influye en la salud de cada uno, en la física y en la mental, las personas que mantienen relaciones de manera frecuente tienen una mejor salud mental.

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