FARÁNDULA. Hay pocos actores que se tomen tan en serio las películas de superhéroes. Después de Logan, en 2017, Hugh Jackman parecía haber dicho adiós para siempre al personaje de Lobezno (Wolverine), pero Ryan Reynolds ha terminado por convencerle para que lleve a cabo un último baile en Deadpool 3. Y aunque la intención sea echarse unas risas, Jackman se está preparando a conciencia para el papel y está llevando a cabo un brutal cambio físico.
A sus 54 años, Jackman ha regresado a las rutinas de gimnasio y las dietas específicas para “ganar unos cuantos kilos de puro músculo”. El actor siempre se ha declarado en contra de los esteroides y ha asegurado que incluso en su apogeo, en los momentos en los que más bíceps gastaba en pantalla y mejor forma tenía, todo lo logró mediante rutinas con mucho peso y planes alimenticios con mucha proteína.
Ahora ha querido demostrarlo abriendo una ventana a su vida y compartiendo en redes lo que está comiendo tras salir del retiro marvelita.
“Volumen. Un día más en mi vida. Gracias al chef Mario por ayudarme a mantenerme saludable y bien alimentado mientras me transformo. Vuelvo a ser un glotón”, escribió Jackman junto a dos fotos de los ¡cinco tuppers! que tiene que meterse entre pecho y espalda, cargados de carne, arroz y verdura.
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Ingiriendo 8.000 calorías diarias
Además de trabajar sus músculos con ayuda de un entrenador personal con una rutina que incluye máquinas y mancuernas de gran peso, el actor ha compartido cómo es su dieta.
Para prepararla cuenta con la ayuda del chef Mario. Según se puede ver en los tuppers que ha compartido en sus redes, su alimentación se basa en comer carne, pollo, pescado, verduras y arroz.
Según publican varios medios estadounidense el actor ingiere al día 8.000 calorías para convertirse en Lobezno.
Bulking. A day in the life. Thank you Chef Mario for helping me stay healthy and properly fed whilst .. Becoming. Wolverine. Again. pic.twitter.com/bnNAzDiZuR
— Hugh Jackman (@RealHughJackman) March 6, 2023
Arnold Schwarzenegger da el visto bueno
Jackman ya compartió hace unos días su rutina de pesas y empezó su propio pique con Reynolds por ver quién era capaz de levantar un mayor nivel de carga. “Ya soy mayor y no es una competición… pero que conste que el tiene 46 años”, bromeó el eterno Lobezno.
Y quien estuvo muy atento a sus rutinas de entrenamientos fue Arnold Schwarzenegger, quien algo sabe del tema. El actor, ex-gobernador de California y culturista, contestó y aplaudió los esfuerzos de ambos en redes con varios emojis.
