DE MUJERES. Al estar en casa durante tanto tiempo podemos sentirnos estresadas y agobiadas, por lo que no es de sorprendernos que podamos tener algunos problemas en el hogar, sin embargo también puede ser una oportunidad para mejorar la relación.
En ese sentido, te compartimos una serie de consejos para puedas fortalecer tu relación durante la pandemia. Esto también contribuirá a que el éxito de la misma se consolide.
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Citas en casa
Tener citas a pesar de estar en casa, puede ser un desahogo para nuestras ganas de salir, y para tener un momento especial con tu pareja, puedes tener una cita en lugares donde no acostumbras pasar mucho tiempo como el balcón o el patio, y preparar un rica cena en pareja.
Tener paciencia
En estos momentos en los que no podemos salir, debemos ser más pacientes con el otro, especialmente en lo que concierne a las tareas del hogar, hablar de lo que les molesta también es algo que puede ayudar a encontrar el modo de que esta cuarentena la pasen bien juntos.
No siempre tienen que estra juntos
Tener momentos en los que cada uno pueda hacer actividades por separado también contribuye al bienestar de la relación, ya sea que nos tomemos algunos momentos para leer, para platicar con nuestros seres queridos por videollamada o hacer ejercicio, tener un espacio independiente mejorará la convivencia.
Tener una rutina
A pesar de estar en casa es importante que tengamos una rutina para realizar las actividades diarias, como no levantarse tan tarde, desayunar juntos y tener ciertas horas para el trabajo en casa, esto ayudará a reducir la ansiedad, especialmente si tienes hijos.
No pelear por el trabajo en casa
No se trata de una competencia por saber quien hace más mientras la cuarentena pasa, se trata de que los dos lleguen a acuerdos para que la convivencia sea sana, en especial si hay home office de por medio, recuerden siempre que la situación actual es igual de complicada para las dos partes.
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