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jueves, marzo 28, 2024

¿Celos por el pasado de tu pareja? Así puedes sobrellevarlo

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DE MUJERES. Sentir celos de vez en cuando no tiene nada de malo, sin embargo, cuando se vuelven patológicos, como los celos retrospectivos, hay que detenerlos antes de que te sigan haciendo daño.

Este es uno de los tipos de celos donde se siente malestar por lo que hizo la pareja en el pasado con otras personas, hasta el punto de querer saber todos los detalles, imaginarse cómo sucedió y reprochar por algo que ocurrió antes de conocerlo o tener una relación.

Es básicamente una obsesión por el pasado del otro que no le da paz a quien lo sufre, porque lo que buscan es sentirse más importantes que la ex.

Celos retrospectivos
Los celos son algo natural en los humanos, pero llevarlos al extremo se puede volver un problema mental.

Por sus inseguridades, no creen que su pareja diga la verdad o en realidad sientan ese gran amor que ahora profesan.

Las respuestas nunca son suficientes ni satisfactorias, porque el problema no está en él, sino en quien se siente amenazada por las exparejas, aunque no exista razón para ello.

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¿Por qué se producen los celos retrospectivos?

En los celos retrospectivos la mayor parte del problema es la inseguridad en uno mismo y la baja autoestima, así que se busca que la otra persona siempre refuerce lo mucho que la ama y que es la mejor relación de todas.

De igual manera, el miedo al abandono y la baja tolerancia a la frustración también influyen, por lo que se recomienda ir a terapia para poder hacer trabajo interno.

celos
Estos celos se pueden hacer notar al ver la falta de interés de la pareja.

¿Cómo detectarlos?

Además de sentir muchas inseguridades por el pasado de la pareja, se busca obsesivamente indagar en las relaciones anteriores para calmar la ansiedad y angustia que siente, ya sea investigando en redes sociales o preguntándole al novio o esposo.

No obstante, estos comportamientos solo alimentan la obsesión. También están presentes la rabia, frustración, inferioridad, angustia, miedo y le conducen a determinados comportamientos de control como mirar el móvil de su pareja, someterla a largos interrogatorios, entre otros.

Pareja con problemas de celos
Los celos pueden alimentar problemas mentales y generar daño en la pareja al obsesionarse por su pasado.

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